運動がキライな方！その脂肪は水太りが原因かもしれません | 海老名でエステサロンを営み店舗の魅力や施術スペースについて詳しくご案内

こんにちは♪Dispelfです(^^)/ 

太る原因を知って効率よく痩せようシリーズの第三弾！

シリーズ最終回となります。

「脂肪太り」「筋肉太り」「水太り」の「水太り」を紹介します。

水太りになりやすい方は、下のような方です！

1. 1日に5回以下しかトイレに行かない
2. 冷たい食べ物や飲み物をよく摂る
3. ハイヒールをはくことが多い
4. お酒をよく飲んでいる
5. 運動をほとんどしていない

体内に水がたまり、老廃物として残ることが水太りです。

女性に多く、足がむくみやすい、皮膚を押すと白くなりなかなか戻りにくくないですか？

太っている部分がブヨブヨしている方です。

「水の飲み過ぎが原因」は関係なく体内水分量は一定量に保たれるようになっています。

水太りになってしまう原因は・・・

新陳代謝が悪く、リンパや血液の流れが悪いことが原因となりやすいです。

体のめぐりが悪くなると、老廃物や余計な水分が排泄されなくなり、どんどんと特に下半身に溜まっていきます。

溜め込まれた老廃物は、やがて慢性的なむくみへと変わり太くなります。放っておくとセルライトの原因にもつながります。

この水分太りを解消するには、むくみにくい体を作る必要があります。

ラジオ波でじっくり温め、揉み出し機能でリンパ節まで流していきます。

そして、EMSで筋肉を刺激し代謝を上げることが水太り解消への近道となります。

余談ですが、水太りの方はEMSが特に痛いです！水は電気を通しやすいので痛いのは当然です(*_*) 

最初のうちはEMSのレベルを一番低くして短い時間から挑戦してみましょう。

何度かやっていくうちに体がだんだんと慣れてきてレベルを上げることができます！

自分のペースで誰にも見られることがない、海老名の完全個室セルフエステサロンDispelfへお越しください☆