立ち仕事が多い方！その太ももとふくらはぎは筋肉太りかもしれません | 海老名でエステサロンを営み店舗の魅力や施術スペースについて詳しくご案内

こんにちは！Dispelfです(^^)

太る原因を知って効率よく痩せようシリーズの第二弾！

（いま思いつきました(^^;

前回、太るタイプが3つあることをお伝えしましたね。

「脂肪太り」「筋肉太り」「水太り」です。

今回は、「筋肉太り」の紹介です♪

筋肉太りになりやすい方は、下のような方です！

1. 長時間立ちっぱなしの仕事をしている
2. 昔、激しいスポーツをしていた
3. 風邪をひきやすい
4. 体脂肪率は高くない
5. ふくらはぎの筋肉は盛り上がっている

ぷよぷよと柔らかい太りかたではなく、足の太ももやふくらはぎのお肉をつまむと固いお肉ではありませんか？

筋肉の間に細かい脂肪がつき「霜降り肉」になっています！

とても美味しそうなひびき・・・(°д°)

上半身よりも下半身が太く、がっしりしていて足がガチガチな方が多いようです。

筋肉太りになってしまう原因は・・・

スポーツなどによって発達した脚の大きな筋肉の上や、姿勢の悪さ・浮足・自己流トレーニングを続け、体を支えるために変なところについた筋肉の上に、そのまま脂肪がつくことが原因です。

体つきががっしり見える傾向があるようです。

筋肉と脂肪がミルフィーユ状になり、スキマにセルライトができてしまいやすいので、痩せるのに苦労するタイプです　|ω`) 

この筋肉太りを撃退するポイントは、体を冷やさないためにラジオ波でじっくり温め、キャビテーションで余分な脂肪を分解していくことが大切です！

痩せるのに時間のかかる筋肉太りはまさにセルフエステサロン向きかもしれませんね☆

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